اثرات مثبت روزه داری بر سلامت روان

ساخت وبلاگ
روزه تاثیرات مثبت زیادی بر سلامت روزه داران دارد که یکی از این تاثیرات سلامت روح و روان است؛ به گفته روانپزشکان روزه داری سطح کلی استرس و اضطراب را کاهش می دهد و با افزایش آرامش در افراد به حفظ سلامت و بهداشت روان و حتی کاهش جرم منجر می شود.

 

علم روانپزشکی انسان را از چهار بعد شامل بعد بیولوژیک یا زیست شناختی که به جسم مربوط می شود، بعد روانشناختی که به تجربیات خاص روانی هر فرد مربوط است، بعد اجتماعی که به مسایل اجتماعی برمی گردد و بعد معنوی بررسی می کند. 

مرکز خدمات روانشناختی و مشاوره آ.پ لامرد...
ما را در سایت مرکز خدمات روانشناختی و مشاوره آ.پ لامرد دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 0hamraz59d بازدید : 57 تاريخ : يکشنبه 31 تير 1397 ساعت: 18:36